Una hernia de disco está causada por el desgaste del disco intervertebral y suele ser una de las causas de dolor lumbar y ciática más importante, aunque se pueden producir en cualquier disco intervertebral.
La mayoría de hernias de disco se producen en la zona lumbar y suelen aparecer entre los 35 y 55 años en su mayoría, y aparte de los condicionantes de cada persona el sobre esfuerzo, una actividad física excesiva, el embarazo o el sobrepeso pueden favorecer su aparición
Ahora intentaremos responderos algunas de las dudas más frecuentes de sobre ellas, puesto que existe gran cantidad de información pero no siempre verídica.
1.¿Si me duele la espalda tengo una hernia discal?
No tiene por qué, existen multitud de patologías que causan dolor lumbar y la hernia de disco es solo un 20% de los casos, la mayoría de dolores lumbares está causado por una contractura muscular o otras patologías de columna que no revisten gravedad. Si padeces dolor lumbar debes ponerte en contacto con tu médico para que estudie su causa, pero no te lleves una sorpresa si te dice que la causa no es un hernia discal.
2.¿Me tengo que operar si tengo una hernia de disco?
Depende, en la mayoría de los casos un tratamiento conservador es más efectivo que la opción quirúrgica. En la actualidad existen gran variedad de tratamientos que pueden ser muy útiles en tu curación como la camilla de tracción axial, los factores de crecimiento o la terapia de regeneración con células madre. Dale una oportunidad a las medidas conservadoras antes de pasar por el quirófano puesto que casi el 90% de las hernias se solucionan sin necesidad de operar.
3. ¿Puedo tener una hernia de disco si no me duele?
Por supuesto, casi un 20% de las personas tienen hernias de disco de causa degenerativa que no dan ningún síntoma ni presentan ningún problema, por lo tanto no debes alarmarte si te descubren una hernia de disco en alguna prueba complementaria siempre que tenga unas características de benignidad y no comprometa la estructura de la columna vertebral ni te cause ninguna alteración.
4. ¿La ciática está causada por la hernia discal?
La hernia discal es una de las principales causas de ciática pero no la única, la ciática se caracteriza por dolor lumbar que suele irradiarse por la pierna, a veces con sensación de quemazón o adormecimiento de la zona afectada, pero existen varias causa que pueden causarla, como la estenosis medular o patologías auto inmunes entre otras.
Si padeces ciática te recomendamos que acudas a tu médico para que estudie la causa de tu ciática y la trate adecuadamente.
5. ¿Qué hago si tengo una hernia de disco?
Lo principal es valorar todas las opciones de tratamiento que tengas a tu disposición, a la hora de valorar una hernia de disco es importante ver su influencia en tu vida diaria así como su grado de protrusión y la forma que comprime las raíces nerviosas, no todas las hernias son iguales ni todas las hernias tienen el mismo tratamiento. Es recomendable la realización de un estudio biomecánico para analizar el funcionamiento de la columna.
